Manfaat Kesehatan dari Teh Kayu Manis dan Daun Salam
Teh kayu manis dan daun salam adalah minuman yang sangat populer dan bekhasiat.
Komposisi nutrisinya mendorong penurunan berat badan yang sehat tanpa menyebabkan peradangan usus.
Kayu manis sendiri adalah rempah-rempah seperti paket komplit karena berbagai kegunaan kuliner dan obat-obatan.
Menurut sebuah studi, kayu manis mengandung minyak esensial, antioksidan, dan nutrisi yang mempercepat metabolisme Anda, meningkatkan pengeluaran energi, dan meningkatkan penurunan berat badan.
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Food and Function mengklaim bahwa kayu manis membantu penurunan berat badan.
Salah satu mekanismenya adalah mencegah akumulasi asam lemak di jaringan adiposa. Ini juga merangsang enzim yang mendukung lipolisis.
Sementara daun salan adalah tanaman obat dan aromatik yang populer, yang telah digunakan selama bertahun-tahun.
Menurut sebuah penelitian, itu adalah anti-inflamasi dan analgesik yang kuat.
Dipercaya mengandung zat diuretik yang merangsang pengeluaran cairan yang tertahan di jaringan tubuh.
Lihat berikut ini bagaimana cara membuat teh kayu manis dan daun salam untuk membantu menurunkan berat badan.
Baca Juga: Dijamin Berat Badan Gak Akan Naik, Begini Cara Aman Makan Nasi Putih saat Jalani Diet