SajianSedap.com - Ketumbar adalah salah satu bumbu dapur yang banyak ditemui sebagai bumbu dasar masakan.
Ini memberi sensasi pahit, pedas, sekaligus hangat pada tubuh ketika dikonsumsi.
Tak hanya untuk kuliner, ketumbar juga telah lama digunakan dalam peningkatan kesehatan tubuh.
Ini berkat berbagai seperti serat makanan, zat besi, mangan, kalsium, vitamin K, fosfor, dan sebagainya.
Selain itu, ketumbar juga merupakan sumber vitamin A dan vitamin C yang sangat baik.
Secara khusus, ketumbar kaya akan antioksidan yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh karena berfungsi untuk melawan kerusakan akibat radikal bebas.
Tak harus selalu dimasukkan dalam makanan, ketumbar dapat diolah menjadi olahan lain.
Salah satunya adalah air rendaman ketumbar yang menyehatkan.
Diketahui rutin minum air ketumbar dapat membantu sistem kekebalan menjadi kuat sehingga tubuh lebih mudah melawan infeksi dan penyakit.
Tapi tak hanya itu saja, ada manfaat lain dari minum air ketumbar ini.
Simak selengkapnya berikut ini yang sayang sekali untuk dilewatkan.