Bakso sendiri menjadi salah satu penyebab tekanan darah menjadi melonjak.
Anda tidak harus berhenti makan bakso, kok.
Anda bisa mengonsumsinya, namun sesekali saja dengan porsi yang tidak berlebihan.
Namun, daripada ambil risiko, Anda bisa makan makanan enak tapi tetap aman untuk jantung.
Makanan yang Enak dan Aman untuk Jantung
1. Sayuran hijau
2. Ikan berlemak
3. Oatmeal
4. Tahu dan tempe
5. Kacang almond