Sayur Sawi Menyebabkan Asam Lambung
Sawi menjadi salah satu makanan yang menyebabkan asam lambung
Yap, sayur yang dimaskud adalah sayur sawi.
Selama ini kita mengira sawi adalah makanan yang sehat.
Apalagi sawi termasuk salah satu sayuran hijau.
Namun sayuran ini nggak selamanya sehat lho.
Sawi merupakan sayuran hijau sumber vitamin K.
Meskipun begitu, sawi tidak baik dikonsumsi penderita asam lambung.
Alasannya, sawi tergolong sayuran yang menghasilkan gas.
Jadi sawi akan meningkatkan kadar gas dalam lambung.
Tentu ini tidak baik dikonsumsi penderita asam lambung.
Selain sawi, masih banyak makanan lain yang tidak boleh dikonsumsi penderita asam lambung.