Berikut buah dan sayur yang baik dikonsumsi oleh penderita asam lambung tinggi:
1. Melon
Anda pasti sangat familiar dengan buah melon.
Buah manis ini diam-diam bisa bantu redakan asam lambung loh.
Anda patut mencoba mulai hari ini.
Berdasarkan Johns Hopkins Medicine, melon efektif menurunkan asam lambung tinggi, karena bersifat alkali.
2. Pisang
Pisang pasti sangat mudah anda temukan di pasar.
Cara meredakan asam lambung bisa gunakan pisang
Harganya juga murah meriah banget.
Pisang memiliki sifat alkali alias non asam.
Pisang bisa membantu menyeimbangkan asam dari perut, sehingga bisa menghindari gejala asam lambung.