Lebih Parah dari Garam dan Daging, Sayuran yang Dianggap Sehat Ini Justru Jadi Makanan Penyebab Darah Tinggi yang Sering Kita Makan! Pantas Obat Gak Mempan

By Virny Apriliyanty, Selasa, 1 November 2022 | 16:10 WIB
Sayuran yang Dianggap Sehat Ini Justru Jadi Makanan Penyebab Darah Tinggi ()

SajianSedap.com - Selama ini garam dan daging disebut jadi penyebab utama darah tinggi.

Makanya, penderita darah tinggi dilarang keras mengonsumsi makanan yang terlalu asin.

Konsumsi daging pun harus dikurangi.

Tapi ternyata ada sayuran yang juga jadi penyebab darah tinggi, lo.

Sayuran ini pun sering banget ada di meja makan.

Makanya tak heran kalau tanpa sadar darah tinggi tak juga bisa turun walau sudah minum obat tiap hari.

Yuk, simak sayuran yang bisa sebabkan darah tinggi berikut ini.

Sayur yang Menjadi Pantangan Pengidap Hipertensi

Jika Anda memiliki riwayat tekanan darah tinggi, Anda patut waspada karena  berisiko lebih tinggi terkena penyakit kardiovaskular seperti penyakit jantung, gagal ginjal, hingga stroke.

Penyakit ini bahkan disebut menjadi "sillent killer" yang merenggut nyawa banyak orang.

Oleh sebab itu, perilaku dan gaya hidup sehat diperlukan untuk mencegahnya.

Baca Juga: Obat Dokter Bisa Gak Laku Kalau Semua Tahu Menurunkan Gula Darah Cuma Modal Makan Jeruk, Hidup Sehat dengan Cara Enak