Baca Juga: Kasih Tahu Suami, Cara Membuat Masker Komedo dari Lemon, Cespleng Angkat Komedo di Hidung
Lalu, bagaimana aturan diet dengan air lemon yang aman?
Diet dengan Air Lemon yang Aman
Kalau tidak ingin penyakit di atas menghampiri Anda, sebaiknya perhatikan cara konsumsi lemon.
Pertama, Anda tidak boleh berlebihan mengonsumsi air lemon secara berlebihan.
Meski Anda sangat menyukai air lemon sekali pun.
Kedua, pastikan Anda tetap tetap makan meski sama sekali tidak lapar karena efek air lemon hangat.
Sebab, tubuh Anda juga membutuhkan nutrisi supaya seimbang.
Cuma mengandalkan air lemon hangat saja bisa bikin Anda mengalami masalah pencernaan.
Ketiga, kalau Anda mengidap GERD atau dispepsia akut, sebaiknya segera ganti metode diet yang lain.
Air lemon bisa bikin membahayakan orang yang mengidap GERD atau dispepsia akut.
Nah, itu tadi efek samping serta cara aman diet dengan lemon.
Semoga bermanfaat!