Manfaat Belut untuk Kesehatan
Dilansir dari drhealthbenefits, berikut ini manfaat kesehatan dari belut yang luar biasa untuk tubuh.
1. Menurunkan Kolesterol Jahat
Jika Anda belum mengetahuinya, ada jenis kolesterol, baik dan buruk. Seperti namanya, kolesterol baik sangat dibutuhkan oleh tubuh Anda agar dapat berfungsi dengan baik.
Namun, kolesterol jahat akan mengisi darah Anda secara berlebihan dan membuat dinding mulai dari jantung Anda.
Dinding ini akan menghambat aliran darah Anda dan awal dari banyak penyakit lain di tubuh Anda, termasuk banyak penyakit yang berhubungan dengan jantung.
Manfaat kesehatan dari makan belut dalam hal ini adalah dapat membantu Anda menghancurkan kolesterol jahat agar tidak masuk ke dalam darah Anda.
2. Baik untuk mata dan otak
Pada tahap awal beberapa peneliti, belut telah menunjukkan kontribusi besar pada perkembangan otak dan fungsi sistem saraf. Ini dapat meningkatkan kesehatan penglihatan mata yang lebih baik.
Bagi orang-orang yang berjuang dengan beberapa jenis masalah penglihatan mata, mengkonsumsi belut adalah solusi yang lebih baik daripada menghabiskan uang untuk operasi mata dan kacamata.
3. Mencegah Diabetes
Baca Juga: Yang Suka Belut Bakal Sujud Syukur, Ternyata Bisa Bikin Penyakit Mematikan Ini Ogah Masuk Tubuh