Minumlah di pagi hari untuk menurunkan kadar asam urat.
2. Jus nanas
Jus nanas dapat menghilangkan kelebihan asam urat dari tubuh karena mengandung enzim yang disebut bromelain.
Mengutip Boldsky, enzim ini melarutkan asam urat dan mengeluarkannya dari tubuh melalui urine.
3. Jus ceri
Penelitian telah menunjukkan bahwa ceri sangat efektif dalam menurunkan kadar asam urat.
Buatlah jus buah ceri dan minum dua kali sehari untuk mencegah rasa sakit dan peradangan akibat asam urat.
4. Jus kunyit dan nanas
Buat jus dari setengah potong buah nanas yang ditambahkan dengan 2 sdt bubuk kunyit dan 2 sdt bubuk jahe.
Minum jus ini setiap hari sebelum tidur untuk menghilangkan rasa sakit dan bengkak akibat asam urat.
Baca Juga: Resep Pisang Goreng Wijen Saus Cokelat Enak, Snack Praktis Untuk Si Kecil Saat Menikmati Hari Libur
5. Jus Apel