SajianSedap.com - Tidur adalah salah satu aktivitas yang dilakukan setiap orang.
Setiap hari setidaknya Anda pasti tidur 6 hingga 7 jam.
Saat tidur tentu setiap orang memiliki kebiasaan masing-masing.
Ada yang tidur selalu mengkurap ada pula yang tidur tanpa bantal.
Tidur tanpa bantal bisa jadi termasuk kebiasaan Anda.
Memang beberapa orang memilih tidur tanpa bantal dengan beragam alasan.
Ada yang menyebut tidur tanpa bantal lebih nyaman.
Namun ada pula yang tidak bisa tidur tanpa bantal.
Membahas mengenai tidur tanpa bantal, apakah kebiasaan ini bermanfaat?
Atau bisa jadi tidur tanpa bantal justru memiliki efek samping?
Berikut ulasan lengkapnya.