Dokter Saja Sampai Heran Klinik Bisa Sepi, Ternyata Orang Sekampung Bisa pada Sehat Cuma Karena Sayur Kangkung, Efeknya Bikin Tubuh Seperti Ini

Baca Juga: Biar Nggak Gampang Layu, Begini Cara Simpan Kangkung Awet Sampai Berminggu-minggu, Harus Dibalut dengan Bahan Ini

Menurunkan kolesterol

Bagi anda yang punya kolestrol tak perlu khawatir lagi.

Sebuah penelitian pada tikus menunjukkan bahwa kangkung bisa menurunkan kadar kolesterol total dan trigliserida dalam darah.

Mencegah diabetes Pada sebuah penelitian tahun 2011 yang dipublikasikan melalui Jurnal Farmasi FMIPA Universitas Islam Indonesia, konsumsi kangkung terbukti menurunkan kadar gula dalam darah.

Ini menunjukkan bahwa kangkung memiliki efek antihiperglikemia dan mampu mencegah diabetes.

Itu dia manfaat kangkung untuk kesehatan Anda.

Apakah Anda berencana makan kangkung?

Baca Juga: Resep Bekal Sekolah : Resep Noodle Egg Muffin, Menu Sarapan Bertekstur Lembut yang Rasanya Enak Banget