Selain itu, mengandung jumlah natrium dan kalori yang rendah.
Waktu yang tepat untuk makan semangka
Swati Bathwal mengatakan, "Kita dapat mengkonsumsi semangka kapan saja sepanjang hari dan menggunakan semangka sebagai sorbet atau smoothie."
Kita juga dapat membuat potongan buah semangka, dicampur dengan potongan buah lain, lalu ditambahkan serutan es batu.
Terakhir disiram dengan yoghurt rasa tawar (plain yoghurt).
Belum banyak yang tahu bahwa biji semangka juga sangat berguna bagi tubuh.
Jadi jangan dibuang bijinya saat makan semangka.
Nah daripada Anda minum obat mulu, mending Anda atasi saja darah tinggi dengan buah semangka.
Artikel ini telah tayang di GridHealth.id dengan judul, Mampu Turunkan Tekanan Darah Tinggi, Coba Konsumsi Semangka Bagi Penyandang Hipertensi