Belajar Dari Ani Yudhoyono yang Tutup Usia Karena Kanker Darah, Segera Lakukan Kebiasaan Ini Agar Tubuh Tak Terserang Leukimia

By Gusthia Sasky T, Kamis, 24 November 2022 | 10:40 WIB
Ani Yudhono sempat berjuang dengan kanker darah kemudian tutup usia di 2019. (Grid)

Baca Juga: Perempuan Wajib Banget Tahu, Minuman Wajib di Pagi Hari Ini Diam-Diam Picu Kanker Payudara

Maka itu agar bisa terhindar dari kanker darah mulai perhatikan kebiasaan Anda.

Bahkan mulai sekarang baiknya Anda mulai lakukan kebiasaan ini.

Sebab kebiasaan ini bisa membuat Anda jadi terhindar dari kanker darah loh.

Dilansir dari TribunJogja.com, 5 hal kecil di bawah ini justru bisa membantu kita cegah kanker darah atau leukimia :

1. Perbanyak konsumsi buah

Buah-buahan biasanya dilengkapi dengan berbagai kandungan yang baik untuk tubuh, seperti macam-macam vitamin, mineral, hingga antioksidan.

Makan banyak buah bisa cegah Anda dari kanker darah.

Beberapa kandungan tersebut diketahui ampuh banget untuk melawan sel kanker dalam tubuh.

Mulai dari sekarang, harus lebih rajin lagi mengonsumsi buah dan sayuran ya!

2. Pilih makanan yang kaya protein

Protein mampu membantu memperbaiki sel dan jaringan tubuh.