5. Kesulitan menelan
6. Sakit tenggorokan
7. Cegukan
Lantas untuk menjaga tubuh agar terhindar dari masalah kesehatan ini, penting untuk mengetahui penyebab asam lambung naik dan menghindarinya.
Selama ini asam lambung naik memang dikaitkan dengan makanan yang bisa meningkatkan produksi asam lambung. Namun, penyebabnya juga dikarenakan pola makan yang buruk.
Sejumlah kebiasaan makan berikut ini dapat memicu seseorang terkena penyakit asam lambung.
Mulai dari terlalu sering mengonsumsi makanan manis, hingga kebiasaan makan larut malam. Berikut ulasan selengkapnya.
1. Minum terlalu banyak saat makan
Minum air dalam jumlah yang cukup memang baik bagi tubuh. Akan tetapi, hati-hati jika minum terlalu banyak saat makan.
Minum terlalu banyak selama makan bisa mengencerkan asam lambung yang dibutuhkan untuk pencernaan.