Potret Yuni Shara Main Tenis Bikin Netizen Takjub, Rahasia Tubuh Bugar Plus Awet Muda Ala Sang Diva Ternyata karena Segelas Minuman ini

Nyatanya kopi memiliki manfaat yang baik bagi tubuh.

Baca Juga: Yuni Shara Punya Wajah Awet Muda dan Kenyal di Usia 50 Tahun, Ternyata Rahasianya Rutin Pakai Bahan Murah Ini Saja Lho

Kopi juga memiliki kandungan bioaktif yang dapat melindungi kulit dari melanoma.

Menaloma adalah kanker kulit yang paling serius.

Jenis kanker ini ada di urutan kelima yang paling banyak diderita oleh orang di Amerika Serikat lho.

Menurut laporan terbaru dalam Journal of the National Cancer Institute, para peneliti menemukan bahwa orang-orang yang mengonsumsi kopi, berisiko lebih rendah terserang penyakit tersebut.

Mereka yang minum empat cangkir kopi per hari berisiko 20 persen lebih rendah terkena melanoma ganas selama periode 10 tahun dibanding dengan mereka yang tidak minum kopi.

Tidak hanya itu, kopi juga akan menurunkan risiko diabetes tipe 2Studi tahun 2009 menemukan, bahwa orang yang minum kopi memiliki risiko 23-50 persen lebih rendah terkena penyakit tersebut.

Plus minuman ini juga bisa menurunkan berat badan lho.

Penelitian menemukan, kafein secara khusus dapat meningkatkan pembakaran lemak sebanyak 10 persen pada orang gemuk dan 29 persen pada orang kurus.

Wah banyak sekali ya manfaat kopi untuk tubuh kita.

Jadi jangan ragu untuk minum kopi asal tidak dicampur dengan berbagai bahan seperti susu, krimer dan gula berlebih ya.

Semoga infonya bermanfaat ya.

Baca Juga: Yuni Shara Trauma Di Atas Ranjang Sampai Puaskan Nafsu dengan Alat karena Suami, Para Istri Jangan Lengah Kalau Muncul Tanda ini Pasangan