Asam amino yang ditemukan dalam almond ini membantu Anda mempertahankan ereksi.
6. Cokelat
Cokelat hitam melepaskan serotonin dan endorfin yang meningkatkan suasana hati.
Itu tidak meningkatkan libido tetapi Anda tidak akan menjadi penggerutu.
7. Telur
Konsumsi telur untuk ereksi yang sehat.
Telur mengandung asam amino L-arginine yang dapat memperbaiki disfungsi ereksi.
8. Persik
Vitamin C hadir dalam buah persik untuk meningkatkan jumlah sperma dan kualitas sperma.
Persik mengandung vitamin C tingkat tinggi yang bagus untuk mengurangi kemandulan.
9. Kopi
Kopi adalah stimulan, karenanya meningkatkan gairah seks.
Kopi dapat merangsang otak untuk meningkatkan gairah.
10. Saffron
Saffron adalah afrodisiak alami dan sebaiknya dikonsumsi untuk meningkatkan gairah seks dan performa di ranjang.
Saffron juga dapat meningkatkan stamina dan energi.
Baca Juga: Pengantin Baru Wajib Baca! Ini 3 Posisi Berhubungan Intim bagi Pemula Tanpa Rasa Sakit, Apa Saja Ya?
11. Daging Panggang
Steak adalah bahan yang bagus untuk meningkatkan gairah seks –mengandung zinc, vitamin B, zat besi, dan protein.
Senyawa ini sangat penting untuk pria dan wanita karena membantu meningkatkan libido.
Jangan lupa untuk mengonsumsi makanan di atas sebelum naik ke ranjang bersama asangan ya Sase lovers.