Satu sendok cuka sari apel yang diencerkan dengan setengah cangkir air dapat memberi perut asam yang dibutuhkan untuk mencerna makanan.
5. Jus lemon
Meskipun jus lemon sangat asam, sedikit jus lemon yang dicampur dalam air dengan madu dapat menghasilkan efek alkali yang menetralkan asam lambung.
Antioksidan alami dalam lemon dan madu melindungi sel dari kerusakan.
Anda dapat menggunakan jus lemon sebagai pengganti cuka sari apel, yang memberikan manfaat yang sama.
Sebaiknya, minum jus lemon saat perut kosong atau sebelum makan untuk membantu mempersiapkan perut untuk pencernaan.
6. Jus semangka
Jus semangka adalah makanan basa yang secara alami meredakan mulas.
Untuk menghilangkan keasaman, cukup minum segelas jus semangka dengan sarapan Anda.
Selain itu, selama musim panas, semangka dipercaya dapat menjaga tubuh tetap terhidrasi.
7. Jus nanas
Jus nanas telah lama dianggap sebagai salah satu perawatan rumah yang paling efektif untuk keasaman.
Setelah makan berat, segelas jus nanas dapat memberikan kelegaan segera dari keasaman.
Baca Juga: Cara Mengobati Asam Lambung dengan Daun Salam dan Kayu Manis, Lenyap dalam Sekali Teguk
Artikel ini telah tayang di medicinet dengan judul How To Cure GERD Fast and Permanently?