Mulai Hari Ini Coba Rutin Kumur Air Garam, Seumur Hidup Gak Bakal Lagi Perlu Keluar Uang Buat Ke Klinik

SajianSedap.com - Banyak orang yang suka berkumur setiap harinya.

Biasanya kalau berkumur, orang-orang akan menggunakan obat kumur yang dijual bebas di pasaran.

Namun, kini Anda bisa beralih dengan menggunakan air garam.

Ya, Anda bisa coba berkumur dengan air garam.

Mungkin banyak yang gak mau ya karena merasa aneh.

Tapi terungkap jika berkumur dengan air garam bisa datangkan manfaat yang luar biasa.

Bahkan bisa membuat Anda jadi gak perlu keluar uang buat ke klinik lagi.

Manfaat Berkumur dengan Air Garam

Berkumur air garam bermanfaat untuk mencegah virus dan bakteri, mengurangi kemungkinan infeksi di mulut dan tenggorokan, serta meredakan peradangan pada kasus tertentu.

Melansir dari Healthline, berikut ini beberapa manfaat kumur air garam.

1. Mengobati Sakit Tenggorokan

Obat kumur air garam masih direkomendasikan untuk sakit tenggorokan oleh dokter dalam pengaturan klinis.

Kumur air garam efektif mengatasi pilek atau flu yang menyebabkan sakit tenggorokan ringan.

Baca Juga: Nyesel Pakai Skincare, Coba Cuci Muka Pakai Air Garam, Setelah 10 Menit Hasilnya Bikin Semua Terpukau

2. Mengatasi Sinus dan Infeksi Pernapasan

Studi juga menunjukkan air garam dapat membantu mengurangi infeksi, baik itu dari infeksi virus atau bakteri.

Ini termasuk masuk angin, flu dan radang tenggorokan.

3. Mengatasi Alergi

Radang tenggorokan bisa terjadi karena alergi tertentu, seperti serbuk sari atau bulu hewan.

Untuk mengatasi rasa tidak nyaman gejala tenggorokan akibat reaksi alergi ini, cobalah kumur dengan air garam.

4. Menjaga Kesehatan Gigi

Air garam dapat mengeluarkan air dan bakteri sekaligus melindungi gusi.

Kumur air garam bisa membantu menjaga gusi dan gigi tetap sehat.

Selain itu juga mencegah radang gusi, periodontitis, dan gigi berlubang.

5. Meredakan Sariawan

Manfaat lain kumur air garam bisa membantu meredakan sariawan.

Ini dapat mengurangi rasa sakit dan peradangan yang disebabkan sariawan.

Itulah sederet manfaat kumur air garam yang perlu diketahui.

Baca Juga: Jadi Trik Laundry, Cuci Jeans Pakai Air Garam Bisa Datangkan Efek yang Sungguh Fantastis, Setelah Dijemur Hasilnya Bikin Melongo

Jadi jangan lagi pandang sebelah mata ya.

Semoga informasi di atas dapat bermanfaat untuk Anda.

Baca Juga: Lupakan Laundry, Begini Cara Membuat Sprei Bisa Kembali Lembut dengan Air Garam

Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul, Selain Bantu Redakan Sakit Tenggorokan, Ketahui Manfaat Kumur Air Garam Lainnya yang Sayang Dilewatkan