SajianSedap.com - Ini dia 5 kebiasaan penyebab asam lambung yang harus Anda tahu.
5 kebiasaan penyebab asam lambung ini sayangnya seringkali tidak orang tahu.
Akibatnya, asam lambungnya tak kunjung sembuh walau sudah minum obat.
Nah, Anda yang lelah karena sering sakit asam lambung pun harus mencatat semuanya.
Tujuannya tentu supaya bisa menghindari asam lambung kembali tumbuh.
Soalnya, ada kebiasaan makan yang jadi penyebab asam lambung.
Salah satunya adalah makan berlebihan sampai makan terlalu cepat.
Kebiasaan Penyebab Asam Lambung
Penyakit asam lambung atau GERD merupakan bentuk kronis dari refluks atau naiknya asam lambung ke kerongkongan.
GERD ini secara umum bisa didiagnosa ketika refluks asam lambung terjadi lebih dari dua kali dalam seminggu.
Beberapa kondisi GERD bisa dikenali dari: sensasi terbakar di dada, bau mulut, kerusakan gigi akibat asam berlebih, nyeri dada, batuk kering terus menerus, asma dan kesulitan menelan.
Mengutip Kompas.com dari WebMD, berikut sejumlah kesalahan ketika makan yang harus dihindari oleh pemilik sakit asam lambung.