Dan carilah menu yang memiliki kombinasi protein dan sayuran.
Hal ini karena mayoritas menu Appetizer adalah kombinasi lemak ditambah karbo yang berfungsi untuk “meracuni” otak supaya mau makan lagi dan merasa tidak pernah cukup.
Seperti kita ketahui profit terbesar suatu restoran adalah minuman dan makanan utamanya.
Hati-hati terhadap jenis restoran yg menjual 1 jenis konsep produk saja karena tidak ada menu Appetizer-nya.
Untuk tipe ini solusinya hanyalah portion control atau pilih menu proteinnya saja dan banyak makan sayur / buah sebelum makan di sana.