1. Seprai dan sarung bantal
Coba, kapan biasanya Anda akan mencuci seprai dan sarung bantal?
Sebelum kotor dan gatal-gatal, biasanya sebagian besar orang belum mau mencuci seprai dan sarung bantal, nih!
Padahal, ada waktu yang tepat untuk mencuci seprai dan sarung bantal tersebut, loh.
Menurut pakar kesehatan dan perhotelan merekomendasikan untuk mencuci seprai dan sarung bantal setidaknya seminggu sekali.
Kenapa?
Seprai mendapatkan minyak dan kotoran dari tubuh seseorang dan dapat menyebabkan noda yang membandel.
Seprai juga mengumpulkan apa pun yang keluar dari tubuh kita, terutama kulit mati, tetapi juga bakteri dan patogen.
Tungau debu memakan kulit mati, dan kotoran dari serangga mikroskopis ini dapat memperburuk gejala dari penderita alergi.
2. Bantal
Jika Anda menggunakan pelindung bantal di bantal dan di bawah sarung bantal, Anda mungkin hanya perlu mencuci bantal tiga kali setahun.
Namun, pelindung bantal harus dibuka ritsletingnya dan dicuci setiap bulan.