Kotak Palu! Ahli Benarkan Minum Air Hangat Setelah Makan Lebih Baik Daripada Air Dingin, Ini yang Terjadi pada Tubuh dalam Seminggu

SajianSedap.com - Setelah makan, biasanya minuman apa yang Anda konsumsi?

Air panas atau air dingin?

Memang air dingin terasa lebih enak dan menyegarkan, ya.

Tapi faktanya, air panas jauh lebih sehat, lo.

Ahli pun membenarkan kalau minum air hangat setelah makan sangat baik bagi tubuh.

Kalau kebiasaan ini kita lakukan selama seminggu, efeknya bisa langsung terasa di tubuh.

Manfaat Minum Air Hangat Setelah Makan

Tahukah kamu minuman air hangat memiliki manfaat lebih dibandingkan air dingin?

Mengutip The Health Site, Dr Gowthaman, Ayurvedacharya dan CEO rVita mengatakan bahwa minum air hangat setelah makan sangat baik bagi kesehatan dibandingkan minum air dingin.

Air hangat membantu membersihkan makanan dan lemak yang menempel di saluran pencernaan setelah kita makan.

Air hangat juga berfungsi untuk mendetoksifikasi tubuh dengan membersihkan racun

Sehingga, minum air hangat setelah makan bisa menjadi cara untuk menjaga berat badan dan mempercepat metabolisme tubuh.

Baca Juga: Iseng Rendam Handuk pakai Air Hangat Ditambah Baking Soda, Wanita Ini Shock Lihat Air Cucian Besok Paginya

PROMOTED CONTENT