SajianSedap.com - Perut buncit merupakan salah satu hal yang bisa dialami oleh siapa saja.
Baik pria ataupun wanita bisa mengalami kondisi perut buncit.
Paling umum penyebabnya tentu saja adalah pola makan dan gaya hidup.
Penumpukan lemak di perut ini pun kerap membuat seseorang tidak percaya diri.
Apalagi jika harus memakai pakaian yang membentuk badan.
Unutk mengatasi perut buncit memang ada berbagai cara yang bisa dilakukan.
Salah satu yang bisa Anda coba adalah konsumsi teh.
Beberapa jenis teh ternyata bisa membantu untuk mengecilkan perut buncit loh.
Jadi ada bisa mencoba 4 jenis teh berikut ini.
Michelle Zive dari NASM-Certified Nutrition Coach mengatakan bahwa sudah ada banyak studi yang menyatakan bahwa jenis-jenis teh tertentu bisa membantu seseorang mengurangi lemak dalam perutnya.
Namun hal ini jika pengonsumsian teh diimbangi dengan pengaturan pola makan dan pola hidup yang sehat.