- Merokok dan meminum terlalu banyak alkohol
Selain aktivitas tersebut di atas, berikut penyebab seseorang bisa mengalami asam lambung:
- Kelebihan berat badan
- Sedang hamil
- Saat dalam kondisi stres dan cemas
- Peningkatan beberapa jenis hormon, seperti progesteron dan estrogen
- Pengaruh beberapa obat
- Hernia hiatus, kondisi dimana bagian perut Anda bergerak naik ke dada
Lalu bagaimana cara cepat mengatasi asam lambung?
Cara Mengatasi Asam Lambung
Perubahan gaya hidup sederhana dapat membantu menghentikan atau mengurangi mulas akibat asam lambung.
Makan dengan porsi kecil, namun lebih sering dan jika Anda mengalami kelebihan berat badan, cobalah untuk menurunkannya.
Baca Juga: Cara Mengatasi Asam Lambung dengan Daun Kemangi, Cukup Diracik Seperti Ini Biar Langsung Sembuh