Menurut penelitian, ekstrak daun kenikir membantu menghambat peningkatan frekuensi detak jantung pada hewan uji.
Khasiat tersebut lantaran daun kenikir memiliki efek diuretik atau kemampuan meningkatkan pembuangan garam dari tubuh melalui urine.
Adapun kelebihan garam, merupakan salah satu penyebab jantung harus memompa darah lebih kuat yang berujung pada tekanan darah tinggi.
4. Menguatkan tulang
Daun kenikir membantu merangsang pembentukan tulang, meningkatkan kekuatan tulang, serta mencegah tulang keropos.
Masih dari penelitian pada 2015, manfaat daun kenikir ini karena kandungan antioksidan dan kalsiumnya.
Namun begitu, studi masih terbatas pada hewan uji coba di laboratorium.
Oleh karena itu, masih perlu penelitian lebih lanjut terkait khasiat ini terhadap manusia.
Nah dengan berbagai manfaat ini tentu saja sayang sekali jika Anda melewatkan duan kenikir dalam hidangan Anda.
Semoga informasi ini bermanfaat Sase Lovers!