3. Pegas berderit
Biasanya, kasur yang telah lama mengeluarkan suara berderit.
Namun, kasur yang masih baru terkadang juga suka berderit.
Apabila mendengar pegas berderit setiap kali tidur, hal itu pertanda untuk segera vmengganti kasur.
Kasur yang berderit bisa disebabkan pegas sudah mengendur.
4. Perubahan tubuh
Kondisi kasur yang sudah buruk atau beberapa bagiannya melorot bisa menyebabkan struktur tubuh berubah.
Jika struktur tubuh Anda telah berubah selama bertahun-tahun, saatnya mengganti kasur yang dapat menopang tubuh menjadi lebih baik.
5. Sangat kotor
Aktivitas makan di kasur atau mengajak hewan peliharaan tidur di kasur kerap membuat kasur menjadi kotor.
Namun, beberapa kotoran dan noda itu tak bisa dihilangkan.
Untuk itu, apabila kasur sudah terlalu kotor, Anda perlu segera mengganti kasur tanpa harus menunggu tujuh tahun.
Mengingat, kasur yang kotor membuat sulit tidur dan tidur tidak nyenyak.
Kurang Tidur Tingkatkan Resiko Kanker Payudara
Riset baru dari Michigan State University menemukan melatonin, hormon yang diproduksi otak untuk tidur terbukti menekan pertumbuhan tumor.