4 Tips Kuat Puasa Tanpa Sahur, Agar Tak Terasa Lapar dan Lemas Harus Lakukan 1 Olahraga Tanpa Beban ini, Tokcer!

By Ulfa, Jumat, 10 Maret 2023 | 08:25 WIB
Ada empat tips kuat puasa tanpa sahur loh bagi yang kelupaan, simak ya (Dremstime)

4. Alihkan pikiran saat merasa lapar

Lupa sahur tentu saja membuat kita terngiang-ngiang makanan yang harusnya kita makan sewaktu sahur.

Semakin terasa lapar, kita akan semakin mengingat makanan-makanan enak.

Apalagi menjelang siang hari, badan akan merasa butuh asupan.

Saat ini terjadi, alihan pikiran dari makanan, kita bisa berbincang dengan teman, membaca novel kesukaan atau menonton film untuk membunuh waktu yang tersisa.

Artikel ini telah tayang di cewekbanget.grid.id dengan judul Lupa Sahur? Ini yang Harus Kita Lakuin Agar Tetap Kuat Berpuasa.

Baca Juga: Bolehkah Makan Ikan Sarden Kalau Kalengnya Penyok? ini Pendapat Ahli Supaya Bisa Masuk Mulut dengan Tenang