Untuk memanfaatkannya, Sase Lovers bisa mengonsumsi buah ini secara langsung.
Bisa juga dengan membuatnya menjadi jus.
2. Menghilangkan pegal
Sedang merasa pegal-pegal setelah beraktivitas seharian?
Coba makan nanas.
Buah ini punya kandungan enzim bromelain.
Kandungan ini terdapat dalam buah nanas berguna untuk membantu penyerapan protein pada tubuh.
Protein sangat dibutuhkan oleh otot untuk meregenerasi sel-sel otot yang rusak setelah digunakan seharian.
Selain dapat mengatasi pegal, nanas juga bisa digunakan sebagai obat keseleo dan nyeri otot.
Manfaat nanas sebagai obat keseleo memang sudah digunakan secara umum sejak lama.
3. Mencegah hipertensi
Hipertensi menjadi salah satu penyakit yang mengancam nyawa.
Bagaimana tidak, hipertensi bisa menyebabkan berbagai komplikasi termasuk stroke.