Cara Menurunkan Kolesterol yang Tiba-tiba Naik Karena Banyak Mengonsumsi Daging, Teguk Segelas Minuman dari Rebusan Bumbu Dapur Ini

By Amelia Pertamasari, Minggu, 23 April 2023 | 15:10 WIB
Cara menurunkan kolesterol tinggi dalam tubuh karena kebanyakan makan daging. (time of india)

SajianSedap.com - Lebaran menjadi hari kemenangan umat Islam setelah menjalankan bulan Ramadhan.

Momen Lebaran diisi dengan banyak hal sukacita, mulai dari silaturahmi dengan sesama dan menyantap makanan khas Lebaran.

Hari Raya Idul Fitri ini selalu identik dengan beragam olahan daging, baik ayam ataupun sapi.

Hingga terkadang banyak orang kalap dan tak memerhatikan porsi yang mereka konsumsi karena rasanya yang nikmat.

Lantas konsumsi daging berlebihan ini meningkatkan kadar kolesterol dalam darah, baik timbul gejala maupun tidak.

Kadar kolesterol yang terlalu tinggi sudah terbukti dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan diabetes.

Sehingga langkah antisipasi perlu dilakukan setelah banyak mengonsumsi makanan lezat dari olahan daging kurban.

Alih-alih langsung menelan obat kolesterol, cobalah mengonsumsi bahan alami penurun kolesterol jahat.

Ada bahan alami di dapur Anda yang bisa dimanfaatkan untuk mengobati kolesterol tinggi yang mendadak kambuh.

Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi

Disari dari Medical News Today, KHealth, dan Healthifyme, berikut minuman yang berkhasiat menurunkan kolesterol tinggi.

Anda bisa segera menangani masalah kolesterol tinggi Anda dengan cara berikut.

Baca Juga: Alhamdulillah Bisa Tenang, Modal Masak Santan dengan 3 Cara Ini Bisa Bikin Aman Buat Tubuh, Gak Perlu Khawatir Kolesterol Naik