SajianSedap.com - Apakah kamu sudah tahu tips kuat puasa untuk penderita maag?
Tips kuat puasa untuk penderita maag ini bisa membantu agar bisa kukat puasa seharian.
Apalagi tips kuat puasa untuk penderita maag ini pun mudah kita lakukan.
Karena ada beberapa makanan dan kebiasaan yang harus dihindari bagi penderita maag agar kuat puasa seharian.
Jadi, bagaiamana sih cara agar penderita maag bisa kuat puasa? Mari simak berikut ini.
Tips Agar Pengidap Maag atau GERD Kuat Puasa
Diketahui bahwa sejumlah penderita penyakit asam lambung jamak mengalami gangguan pencernaan selama puasa.
Tak jarang, penyakit asam lambung yang kumat sampai parah bisa membuat sebagian penderitanya batal puasa.
Gejala asam lambung naik seperti sakit perut yang menjalar sampai ke dada (heartburn), perut begah, sendawa, mual, sampai muntah biasanya kambuh setelah penderita makan terlalu banyak atau perut kosong terlalu lama.
Namun, para penderita asam lambung jangan berkecil hati puasanya bakal terus-menerus terganggu.
Dilansir dari Khaalej Times, dengan pola makan sehat dan pencernaan yang mulai beradaptasi dengan puasa, penderita bisa menjalankan ibadah Ramadhan dengan lancar.
Terutama bagi penderita asam lambung yang kondisinya tidak fatal dan penyakitnya terkontrol.
Baca Juga: 5 Tips Kuat Puasa Agar Tidak Gampang Ngantuk, Lakukan Hal ini Sekarang Biar Mata Tetap Segar