Silahkan meminum 15 ml sebanyak dua kali sehari.
Manfaat minum air rebusan daun putri malu juga baik untuk mengobati diabetes.
Hal ini karena daun putri malu memiliki kadar gula yang rendah.
Oleh karena minum 30 ml dari air rebusan daun putri malu setiap pagi dan sore hari sangat disarankan.
Anda bisa melihat perbedaan kadar gula darah Anda dalam 7 sampai 10 hari.
Air Rebusan Serai untuk Menurunkan Darah Tinggi
Dalam studi observasi tahun 2012, 72 sukarelawan pria diberi air rebusan serai atau teh hijau untuk diminum.
Mereka yang minum air rebusan serai mengalami penurunan tekanan darah sistolik sedang dan sedikit peningkatan tekanan darah diastolik.
Hal ini juga membuktikan kalau air rebusan serai terbukti lebih ampuh menurunkan tekanan darah lebih baik daripada teh hijau.
Mereka juga memiliki detak jantung yang jauh lebih rendah.
Selain itu, dikutip dari Hindustan Times, serai juga kaya akan potasium yang meningkatkan produksi urin dalam tubuh.