2. Menimbulkan Reaksi Alergi
Tidak hanya membuat udara di kamar kita bersirkulasi, kipas angin yang menyala ternyata juga dapat mensirkulasikan debu, tungau, serbuk sari tanaman, dan hal lainnya yang ada di dalam kamar.
Hal tersebut tentunya berbahaya bagi kondisi kesehatan kita.
Menghirup berbagai alergen atau pencetus alergi ini dapat menimbulkan reaksi seperti bersin, hidung meler, mata berair, tenggorokan gatal, atau gangguan pernapasan.
Ketika kita merasakan reaksi alergi ketika tidur, tentu mengganggu tidur kita, bukan?
Kalau Anda memiliki asma, alergi, ataupun alergi musiman, bahan alergen ini dapat memperburuk gejala Anda, lo.
Jadi hindari untuk tidur dengan kipas yang menyala semalaman, ya.
3. Kekurangan Cairan
Dehidrasi bisa saja terjadi akibat menggunakan kipas angin yang menyala semalaman, lo.
Hal ini karena terciptanya cuaca dingin dari kipas yang akan menyerap cairan tubuh.
Nah, ketika cairan sudah terserap, tubuh kita menjadi lemah sehingga dapat menyebabkan organ tubuh tidak bekerja dengan baik.
Untuk mengatasinya, kita bisa perbanyak minum air putih. Namun, bangun tidur hanya untuk minum tentu saja dapat mengganggu kualitas tidur Anda.