SajianSedap.com - Bulan puasa biasanya dimanfaatkan sebagian orang untuk menurunkan berat badan.
Karena kita bisa menahan lapar dan minum selama lebih dari 13 jam.
Nah, agar hasilnya lebih maksimal, ternyata ada air rebusan dari bahan alami yang bisa membantu menurunkan berat badan, loh!
Ya, daripada memilih jalan pintas dengan minum pil hingga teh pelangsing, mending coba minum air rebusan daun ini setelah buka puasa, yuk!
Air rebusan ini yaitu dengan menggunakan manfaat daun cabai atau cabe.
Wah, kok bisa?
Manfaat Daun Cabai
Keberadaan daun cabai memang sering dianggap tak ada manfaatnya bagi sebagian orang.
Padahal tak kalah dari buahnya, daun cabai juga sangat banyak manfaatnya, loh!
Salah satunya yaitu manfaat daun cabai untuk menurunkan berat badan
Masa sih daun cabai bisa jadi obat turunkan berat badan secara alami?
Gak percaya, kan?
Mengutip dari drfarrahmd.com, daun cabai ternyata mengandung vitamin dan mineral, sama seperti buahnya.
Dari kandungan vitamin dan mineral tersebut, kita bisa dapatkan berbagai manfaat dari daun cabai, di antaranya:
Efek Minum Air Rebusan Daun Cabai
1. Menurunkan berat badan
Manfaat pertama dari daun cabai adalah bisa menurunkan berat badan.
Kita bisa mendapatkan khasiatnya dengan minum air rebusan daun cabai.
Minuman ini cocok dikonsumsi oleh orang-orang yang sedang menjalankan program diet.
Bukan tanpa alasan daun cabai mengandung kalori dan lemak dalam jumlah rendah.
2. Mengobati diabetes
Karena adanya kandungan phytochemical, minum air rebusan daun cabai bisa mengobati penyakit diabetes.
Phytochemical ini membuat sel-sel pankreas meningkat dan memproduksi insulin.
3. Mengatasi kram perut
Bagi perempuan menstruasi adalah hal bulanan yang selalu terjadi. Biasanya saat menstruasi kamu mengalami kram perut.
Untuk meringankannya, kamu bisa minum air rebusan daun cabai.
Baca Juga: Modal Minim, Cuma Bubuk Cabai dan Kopi Saja, Bisa Cegah Tikus Got Masuk Rumah, Begini Cara Pakainya
4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Daun cabai mengandung phytochemical dan fenolik yang bisa meningkatkan kekebalan tubuh.
Jadi dengan minum air rebusan daun cabai maka kamu sudah menjaga kesehatan diri sendiri.
5. Mengobati nyeri sendi
Daun cabai juga memiliki kandungan anti-inflamasi yang bisa meredakan nyeri sendi dan peradangan.
Cara Membuat Air Rebusan Daun Cabai
Nah, buat kamu yang ingin mendapatkan manfaat minum air rebusan daun cabai simak cara membuat air rebusan daun cabai berikut ini.
Pertama siapkan 5-10 lembar daun cabai dan air secukupnya.
Rebus airnya dan masukkan daun cabai ke dalam rebusan airnya.
Tunggu sampai airnya sedikit berubah warna.
Tambahkan sedikit garam dan air perasan jeruk nipis, lalu minum saat perut kosong.
Jika setiap hari minum air rebusan daun cabai, maka kamu akan memiliki tubuh sehat dan panjang umur.
Selamat mencoba!
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul, Tolong Mulai Besok Pagi Semua Orang Coba Petik Daun Cabai dan Mengolahnya Jadi Seperti Ini Jika Ingin Tubuh Sehat dan Panjang Umur