SajianSedap.com - Taoge selama ini identik dengan makanan untuk menyuburkan sistem reproduksi.
Tak heran jika mengonsumsi taoge dipercaya bisa meingkatkan kesuburan, terutama saat program hamil.
Memang Taoge sendiri memiliki kandungan kandungan vitamin E yang tinggi.
Hal ini membantu menjaga kesehatan sel telur dan sperma.
Tentunya dengan menjaga kesehatan sel telur dan sperma, prose pembuahan akan cepat terjadi.
Namun jangan salah kira jika taoge saja makanan penyubur sperma.
Bagi para pria, tak melulu setiap hari harus memakan taoge agar subur kok.
Cara Meningkatkan Kualitas Sperma
Setidaknya ada 5 makanan yang bisa menjadi pilihan untuk menjaga kesehatan sperma.
Melansir Medical News Today, profesional kesehatan sepakat menyebut kadar testosteron signifikan memengaruhi jumlah dan kualitas sperma.
Selain itu, jumlah dan kualitas sperma juga bisa turun lantaran kelainan genetik bawaan, infeksi penyakit, dan tumor.
Kabar baiknya, beberapa perubahan gaya hidup, termasuk memilih asupan yang sehat dan bergizi dapat berkontribusi positif bagi kesuburan pria.