Tanpa Gunakan Tanah Liat, Ini Tips Mengolah Daun Pepaya Agar Tidak Pahit dan Lebih Empuk, Dijamin Ketagihan!

By Amelia Pertamasari, Selasa, 16 Mei 2023 | 14:40 WIB
Tips mengolah daun pepaya agar bebas pahit dan lebih empuk. (Kolase Kompas)

Manfaat Mengonsumsi Daun Pepaya

Kandungan air dan serat yang tinggi dalam daun pepaya juga dapat membantu melancarkan pencernaan.

Selain itu, daun pepaya mengandung enzim papain yang membantu proses pencernaan dengan memecah protein.

Segelas jus daun pepaya setiap hari dapat mencegah banyak masalah pencernaan, seperti sembelit dan gangguan pencernaan.

Berbagai antioksidan dan vitamin yang ada dalam daun pepaya memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko terkena penyakitnya.

Vitamin C dan kalium yang ada membuat manfaat daun pepaya untuk kesehatan jantung bisa Anda dapat dengan cara meningkatnya sirkulasi darah yang sehat dan arteri tetap bersih.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Empat Metode Mengurangi Pahit Daun Pepaya

Baca Juga: Bikin Kulit Glowing Cuma Modal Daun Pepaya, Bakal Syok Lihat Hasilnya