3. Menjaga kesehatan jantung
Mengkonsumsi buah salak juga sangat baik untuk kesehatan jantung.
Buah salak kaya akan potaisum yang membuat jantung dapat lebih sehat.
Selain itu, jumlah antioksidan dan mineral yang melimpah dalam buah salak mampu menjaga sistem kardiovaskular berfungsi dengan baik.
Namun ada beberapa kondisi kesehatan seseorang yang tidak boleh mengonsumsi buah satu ini.
Orang yang Tidak Boleh Makan Salak
1. Penderita maag
Kandungan buah salak ternyata bisa membuat perut luka saat terlalu banyak mengonsumsinya.
Seseorang yang menderita penyakit maag pun tidak baik atau tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi buah ini.
2. Penderita konstipasi
Kandungan seratnya yang tinggi membuat buah satu ini tidak direkomendasikan bagi penderita konstipasi atau susah buang air besar.
Namun sebaliknya, seseorang yang tengah diare justru dianjurkan mengonsumsi salak.
3. Penderita ulkus perut
Jika seseorang memiliki ulkus atau luka di perut sebaiknya memang menghindari konsumsi buah ini.
Konsumsi buah ini pada penderita ulkus lambung bisa menyebabkan kondisi luka bertambah parah.