Sejak Muda Minum Air Hangat Tiap Pagi, Sampai Tua Tidak Pernah Lagi Merasakan Sakit ini, Kok Bisa?

By Raka, Sabtu, 22 Juli 2023 | 09:40 WIB
Ternyata bukan cuma saat sakit, ini manfaat yang terjadi kalau rajin minum air hangat tiap pagi (Medical News Today)

Dokter gigi Sanda Moldovan, MS, DDS, menyebut di beberapa kasus minuman dingin dapat merusak tambalan pada gigi.

Namun, ia mewanti-wanti agar suhu asupan apa pun tidak terlalu ekstrem.

Karena suhu yang terlalu panas atau terlalu dingin dapat merusak lapisan luar pelindung gigi.

3. Memperlancar pencernaan

Minum air putih hangat di pagi hari saat perut kosong dapat membantu proses pencernaan.

Minuman hangat memiliki efek vasodilator.

Efek ini dapat melebarkan pembuluh darah dan merangsang aliran darah agar bergegas menuju usus.

Selain punya efek vasodilator, minum air putih hangat di pagi hari juga dapat menghidrasi tubuh lebih cepat.

Sehingga, ketika Anda makan setelah minum air putih hangat, suhu hangatnya membantu mengemulsi lemak agar asupan lebih gampang dicerna.

4. Membantu mengeluarkan racun

Minum air putih hangat dapat membantu meningkatkan suhu utama tubuh.

Dengan begitu, kelenjar keringat terangsang.

Saat tubuh berkeringat, racun dalam tubuh ikut keluar.

Baca Juga: Bertahun-tahun Dipakai kok Gak Tahu, Cobek dan Ulekan Batu Harusnya Dicuci Pakai Air Hangat Agar Tak Berjamur, Begini Caranya