Rugi 7 Turunan Baru Tahu, Coba Potong-potong Terong Lalu Rebus 15 Menit, Airnya Diminum Setiap Hari Bikin Obat Penting ini Jadi Nganggur

By Ulfa, Rabu, 5 Juli 2023 | 14:40 WIB
Manfaat air rebusan terong untuk tubuh (foto ilustrasi) ()

1. Menurunkan kolesterol

Penyakit kolesterol memang jadi momok menakutkan bagi banyak orang.

Kalau tak disembuhkan, tentu saja akan berbahaya untuk tubuh.

Nah, siapa sangka mengkonsumsi air rebusan terong dapat secara efektif menurunkan kadar kolesterol jahat.

Kok bisa?

Pasalnya, hal ini berkaitan dengan kandungan antioksidan yang dimiliki oleh terong.

Air terong juga diketahui ampuh untuk mencegah plak pada dinding arteri.

Manfaat minum air rebusan terong ungu untuk tubuh

Jika ingin memanfaatkan terong, ada baiknya untuk tidak mengubah kulitnya.

Kulit terong mengandung flavonoid yang tinggi serta antioksidan yang membantu kesehatan kardiovaskular. 

2. Menurunkan berat badan

Bagi kalian yang ingin melakukan diet, minum air rebusan terong menjadi salah satu solusi yang tepat.

Terong mengandung senyawa obat yang membantu membersihkan tubuh dan merangsang fungsi hati.

Baca Juga: Tak Selamanya Sehat, Sayuran Favorit Banyak Orang ini Bisa Membuat Pemilik Golongan Darah O Bolak Balik Rumah Sakit, Kok Bisa?