SajianSedap.com - Payudara merupakan organ tubuh yang menjadi kehormatan sekaligus kebanggaan bagi kaum hawa adalah payudara.
Bahkan kaum pria juga menganggap payudara merupakan bagian paling menarik dari lawan jenisnya.
Dengan bentuknya yang indah, baik dari segi bentuk dan ukurannya, ini memberi kepercayaan diri khusus bagi wanita.
Sayangnya bentuk payudara indah tak dapat bertahan sepanjang usia. Pengecilan payudara akan terjadi pada wanita saat berusia 40 tahun–50 tahun atau ketika masuk masa perimenopause.
Payudara kendur ini lantas membuat banyak wanita tak percaya diri dan mencari cara mengatasinya.
Banyak orang lantas berusaha mencari cara untuk mengembalikan kekencangan payudara, seperti yang paling umum berupa pengencangan payudara atau breast lift.
Cara ini menawarkan pengencangan payudara dengan prosedur operasi medis yang efektif
Namun, operasi mungkin saja memiliki efek samping dan biayanya tidak terjangkau oleh semua kalangan.
Jadi tak ada salahnya mencoba cara alami saja dengan membuat masker pengencang payudara seperti berikut ini.
Bahannya pun mudah Anda dapatkan, salah satunya masker kuning telur dan mentimun seperti berikut.
Masker Untuk Mengencangkan Payudara
Untuk mengetahuinya lebih lanjut, simak beberapa masker payudara berbahan alami yang dapat dibuat di rumah, seperti berikut ini.
1. Masker dari mentimun dan kuning telur
Mentimun dikenal untuk meremajakan sel-sel kulit dan mengencangkan kulit yang kendur. Di sisi lain, kuning telur kaya akan nutrisi dan dapat membantu dalam meningkatkan penampilan payudara secara keseluruhan.
Untuk membuat maskernya, campur setengah mentimun parut dengan dua kuning telur.
Lalu, oleskan campuran tersebut pada payudara selama 30 menit dan bersihkan dengan air. Ulangi prosedur ini dua sampai tiga kali seminggu untuk mencapai hasil yang diinginkan.
2. Masker dari krim susu dan minyak almond
Minyak almond adalah sumber nutrisi dan antioksidan yang baik, yang dapat digunakan untuk melembabkan dan mengencangkan payudara.
Ketika dikombinasikan dengan minyak almond, krim susu bisa menjadi cara yang bagus untuk menghidrasi kulit halus di sekitar payudara.
Nah, untuk membuat maskernya, kita dapat mencampurkan empat sampai lima sendok makan krim susu segar dengan dua sendok makan minyak almond.
Oleskan pada payudara dan pijat dengan gerakan melingkar ke atas selama 10 menit.
Biarkan selama 15 menit dan bersihkan. Setelah itu, kita dapat mengulanginya tiga sampai empat kali untuk mendapatkan hasil yang diinginkan.
3. Masker dari yogurt dan telur
Masker sederhana ini tidak hanya akan menambah kilau alami pada payudara, tetapi juga mengencangkannya.
Ambil satu sendok makan yogurt dan tambahkan satu telur utuh ke dalamnya. Kemudian, tambahkan satu sendok makan minyak zaitun ke dalam campuran. Kocok campuran dan oleskan ke payudara.
Cobalah dan kenakan bra lama agar payudara tidak melorot dalam prosesnya. Biarkan campuran itu selama 20 menit dan pijat payudara setelahnya. Sehabis memijat payudara selama lima menit, kita bisa membersihkan diri dengan mandi.
Sering Tak Pakai Bra Bikin Payudara Kendur, Benarkah?
Spesialis kesehatan payudara di Cleveland Clinic Florida, Amerika Serikat, Cassann Blake MD menjelaskan, pemakaian bra tidak mencegah payudara kendur.
Sebaliknya, tidak memakai bra juga tidak menyebabkan payudara kendur atau tidak kencang.
"Mengenakan bra tidak memengaruhi risiko payudara kendur, atau yang disebut ptosis payudara," kata dia, dilansir dari laman Cleveland Clinic.
Bukan hanya itu, bra umumnya juga tidak akan memengaruhi bentuk payudara.
Namun apabila memiliki payudara dengan ukuran besar, kemungkinan akan merasa lebih nyaman mengenakan bra lantaran bisa membantu mencegah sakit punggung dan memperbaiki postur tubuh.
Meski begitu, kata Blake, rasa kurang nyaman biasanya muncul apabila salah memilih ukuran bra.
Untuk itu, menurut dia, sebaiknya sesuaikan ukuran bra dan payudara terutama bagi wanita yang mengalami penurunan berat badan.
Sebab saat berat badan turun, ukuran payudara tak lama sama dengan sebelumnya.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 5 Masker Rumahan agar Payudara Terlihat Lebih Kencang dan Awet Muda
Baca Juga: Makin Besar Tanpa Operasi, Cara Pijat Payudara Ini Bisa Dicoba di Rumah, Lakukan Hari Ini Juga