SajianSedap.com - Seiring bertambahnya usia, tubuh akan mudah merasakan pegal-pegal.
Apalagi yang memiliki aktifitas berlebih setiap harinya, pasti akan lebih cepat merasakan walau usia belum senja.
Biasanya kita akan secara cepat mengatasinya dengan menggunakan koyo.
Tapi tak semua orang kuat merasakan panas dari koyo.
Maka dari itu, tak ada salahnya mencoba mengolah bahan alami ini.
Dijamin tak akan lagi kepanasan hanya karena selembar koyo.
Cara Mengatasi Pegal dengan Cara Alami
Jika dikonsumsi, rasa nyeri dan pegal linu ini bisa berkurang dan sembuh.
Berikut ini obat pegal linu alami ini yang bisa Anda buat dan konsumsi di rumah dikutip dari Parenting FirstCry.
1. Cuka sari apel
Cuka sari apel memiliki sifat anti-inflamasi, yang dapat membantu mengurangi peradangan pada tubuh dan meredakan nyeri tubuh.
Ini juga memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu memerangi infeksi.
Siapkan air hangat 100ml, cuka sari apel – 2 sdm, madu – 1 sd.