SajianSedap.com - Pernah dengar istilah 'minum air 8 gelas sehari'?
Sejak lama kalimat ini digaungkan oleh orang tua agar tidak lupa selalu minum air putih.
Tapi ternyata anggapan tersebut justru bisa membahayakan tubuh.
Tidak ada penelitian yang membuktikan bahwa 8 gelas air adalah jumlah pasti kebutuhan tubuh akan cairan.
Kenapa? Karena air bukan cuma bisa di dapat dari air mineral.
Air bisa kita temukan pada buah, sayur, sup dan semua jenis makanan yang kita konsumsi.
Kebutuhan air setiap manusia juga berbeda.
Karena jika berlebihan bisa menyebabkan kematian seperti yang dialami aktor terkenal ini.
Aktor bela diri terbesar sepanjang masa, Bruce Lee, meninggal mendadak pada 20 Juli 1973 silam di usia 32 tahun.
Misteri seputar kematiannya yang tak terduga telah melahirkan banyak teori konspirasi liar hingga kini.
Namun baru-baru ini sebuah penelitian menemukan fakta baru dari penyebab meninggalnya yakni akibat terlalu banyak mengonsumsi air.