Sementara itu, mengonsumsi minuman manis dikaitkan dengan risiko 18 persen terkena jerawat.
Alasannya, karbohidrat olahan akan diserap cepat ke dalam aliran darah sehingga memicu peningkatan kadar gula darah.
Naiknya gula darah juga memengaruhi kadar insulin yang meningkat dan mengakibatkan efek negatif, seperti risiko penyakit jantung hingga diabetes.
Nah bijaklah untuk mengonsumsi makanan-makanan tersebut Sase Lovers!
Jika Jerawat Anda semakin parah, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter.
Setiap orang biasanya memiliki pemicu jerawat yang berbeda-beda.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 5 Makanan Pemicu Jerawat yang Harus Dihindari, Salah Satunya Cokelat
Baca Juga: Bukan Mau Menipu, Ini Alasan Bungkus Makanan Ringan Lebih Banyak Udara Daripada Isinya, Gak Sangka!