Misalnya seperti sakit perut, gangguan metabolisme, dan obesitas.
Lalu, bagaimana caranya kunyit bisa jadi obat diet alami?
Melansir dari Halodoc, kunyit mampu menekan pertumbuhan jaringan lemak dalam tubuh yang sering dikaitkan dengan obesitas.
Meski demikian, penggunaan kunyit untuk diet tidak dapat terjadi dengan cepat ya, Sase Lovers.
Kamu juga harus mengatur pola makan dan asupan nutrisi yang masuk ke dalam tubuh.
2. Kapulaga
Kapulaga merupakan rempah yang dapat menstimulasi pencernaan, serta meningkatkan metabolisme.
Rempah ini juga bersifat diuretik, yaitu kandungan alami yang dapat membuang kelebihan garam dan air dari dalam tubuh melalui urine.
Kita bisa coba menambahkan kapulaga ini pada masakan ataupun minum air rebusan kapulaganya.
3. Kayu Manis
Kayu manis bersifat antimikroba yang efektif untuk diet.
Kandungan tersebut dapat membantu mengurangi respons negatif tubuh terhadap makanan berlemak tinggi.