Selain Es, 5 Makanan dan Minuman yang Bisa Bikin Dingin Tubuh, yang Lagi Batuk Bisa Mengonsumsinya dengan Tenang

By Idam Rosyda, Selasa, 10 Oktober 2023 | 09:25 WIB
makanan untuk mendinginkan tubuh yang panas saat cuaca terik ()

SajianSedap.com - Memasuki bulan Oktober, Indonesia dilanda cuaca panas cukup ekstrim.

Sebagian dari Anda pasti merasakan panas yang terik bukan, bahkan saat malam hari.

Bahkan di beberapa wilayah, tercatat suhu bisa mencapai 38 delapan derajat.

Fenomena ini tentu saja membuat Anda ingin terus-terusan mengonsumsi makanan atau minuman yang dingin.

Memang, mengonsumsi makanan atau minuman yang dingin saat cuaca terik bisa jadi pilihan.

Namun bagi Anda yang batuk atau sedang radang tenggorokan, pilihan ini nampaknya tidak bisa Anda lakukan.

Meski bukan penyebab satu-satunya minum es memang bisa menyebabkan batuk pada sebagian orang.

Makanan dan Minuman untuk Mendinginkan Badan Selain Es

Dikutip dari laman Bodrex.com, saat minum es, apa yang Anda konsumsi itu menetes perlahan ke kerongkongan dan menyebabkan trakea menjadi dingin sehingga lendir di dalamnya mengental.

Lendir yang mengental tersebut membuat tenggorokan terasa gatal dan memicu batuk.

Daripada batuk Anda semakin parah, berikut ini ada 5 makanan dan minuman yang bisa Anda konsumsi untuk mendinginkan badan selain es.

Apa saja sih?

Baca Juga: 6 Makanan Ini JANGAN Dibeli saat Pergi ke Supermarket Meski Ada Promo, Begini Alasannya Menurut Ahli