2. Mengandung banyak mineral
Sayap ayam mengandung 2 mineral penting untuk tubuh.
Jenis mineral ini yaitu selenium dan fosfor.
Anda pasti tahu kalau fosfor baik untuk tulang.
Selain itu, fosfor berfungsi untuk menyeimbangkan zat kimia dalam otak.
Selenium juga dapat menyimpan vitamin C dan E yang baik untuk ketahanan tubuh.
Sebaiknya sayap ayam dimasak dengan cara direbus.
Atau bisa mencampurkannya ke dalam sup sayur.
Baca Juga: Resep Sayap Goreng Manis Enak Dan Sederhana yang Rasanya Mengejutkan!