SajianSedap.com - Seledri adalah sayuran daun yang cukup populer digunakan di banyak masakan Indonesia.
Bagian yang dimanfaatkan adalah daun dan batangnya sebagai penyedap, penyegar, hingga penghilang bau amis.
Tak hanya untuk kuliner, seledri juga sudah dikenal luas dengan manfaatnya untuk kesehatan.
Salah satunya dimanfaatkan sebagai makanan diet karena rendah kalori dan kandungan airnya yang tinggi.
Biasanya untuk tujuan ini, seledri dikonsumsi dalam bentuk mentah karena gizinya yang tetap utuh.
Belum lagi teskturnya yang renyah sehingga cukup nikmat dikonsumsi.
Namun bagi Anda yang tidak suka dengan mengonsumsi seledri mentah, Anda dapat mengolahnya menjadi jus dengan memberi sedikit tambahan perasa pilihan Anda.
Ada manfaat luar biasa yang akan Anda dapatkan dengan rutin mengonsumsi jus seledri.
Apa itu? Coba simak berikut ini agar tak ragu mengonsumsinya.
Manfaat Kesehatan Jus Seledri
Jus seledri dapat memberikan beberapa manfaat, jika dikonsumsi sebagai bagian dari pola makan sehat dan seimbang.
Berikut adalah beberapa manfaat minum jus seledri untuk kesehatan.