Bukan Daging Kambing, Berikut Ini 5 Makanan Penyubur Pria, Salah Satunya Ternyata Telur?

By Idam Rosyda, Jumat, 24 November 2023 | 17:40 WIB
makanan penyubur pria (freepik)

Pisang kaya akan vitamin ini dan mengandung enzim langka yang dikenal sebagai Bromelain.

Enzim ini mencegah peradangan serta membantu tubuh meningkatkan kualitas dan jumlah sperma.

4. Biji labu

Fitosterol yang diketahui dapat meningkatkan produksi testosteron dalam tubuh merupakan salah satu komponen yang terdapat pada biji labu kuning.

Ini membantu meningkatkan jumlah sperma dan kesuburan.

Biji ini juga mengandung asam lemak omega-3 yang meningkatkan sirkulasi darah dan meningkatkan volume air mani.

5. Coklat hitam

Cokelat hitam mengandung asam amino bernama L-Arginine HCl yang terbukti berkontribusi terhadap jumlah dan volume sperma lebih tinggi.

Konsumsi dalam jumlah terbatas dapat meningkatkan jumlah sperma sampai batas tertentu.

Baca Juga: Jangan Sekali-kali Beli Santan Kemasan dengan Kondisi Seperti Ini, Bukan Bikin Makanan Nikmat Malah Satu Rumah Merugi