Bawang putih adalah salah satu umbi-umbian yang sudah sangat familiar bagi masyarakat Indonesia.
Selain dikenal sebagai bumbu masakan, tahukah Anda bahwa bawang putih ternyata bisa memberikan manfaat lebih beragam dengan dimakan mentah?
Manfaat baik tersebut sebagian besar didapatkan dalam beberapa kandungan bawang putih.
Di antaranya serat, protein, mangan, vitamin C, selenium, kalsium dan antioksidan.
Manfaat makan bawang putih mentah juga diperoleh dari senyawa sulfur yang terkandung di dalamnya.
Jadi, Sase Lovers yang sering mengonsumsi bawang putih, teruskanlah.
Karena hal ini bagus dan memiliki khasiat yang banyak.
Sase Lovers bisa pahami khasiat yang terdapat dalam bawang putih, ya.
Manfaat Bawang Putih
Tekanan darah tinggi
Percaya nggak, bawah putih bisa mengurangi tekanan darah tinggi.
Caranya, ambil 2 siung bawang putih, kupas.
Giling siung itu sampai halus.