Mengonsumsi kafein dapat membantu meningkatkan elastisitas kulit dan mengurangi lingkaran hitam pada mata, serta mengurangi pembengkakan dan pigmentasi.
Penulis studi tahun 2018 menemukan bahwa orang yang minum teh panas setiap hari memiliki kemungkinan 74% lebih kecil terkena glaukoma dibandingkan mereka yang tidak minum teh panas.
Meskipun banyak penelitian telah mengamati efek kesehatan dari teh hitam, putih, dan hijau, National Center for Complementary and Integrative Health di Amerika mencatat bahwa saat ini tidak diketahui apakah teh tersebut memiliki manfaat kesehatan yang konklusif atau tidak.
2. Teh chamomile
Orang-orang secara tradisional menggunakan teh chamomile untuk meredakan infeksi mata, penyumbatan saluran air mata, dan konjungtivitis.
Ini juga mengandung flavonoid, sehingga mungkin berguna untuk mengurangi peradangan.
3. Teh calendula
Beberapa orang percaya bahwa teh calendula dapat mengurangi pembengkakan dan membantu pertumbuhan jaringan baru.
Namun, bukti ilmiah tentang penggunaan calendula untuk kesehatan kulit dan mata masih terbatas.
Setelah direndam dalam air panas, seseorang harus menunggu hingga kantong teh menjadi dingin sebelum mengoleskannya ke mata.
Dari ketiga teh ini Anda pun bisa menggunakannya untuk kompres mata.
Untuk membuat kompres teh celup dingin atau hangat untuk mata seduh dua kantong teh dalam air panas.
Peras cairan dari kantong teh.
Untuk digunakan sebagai kompres hangat, tunggu hingga agak dingin.