SajianSedap.com - Salah satu penyakit yang kerap menyerang kita saat musim dingin seperti ini adalah perut kembung hingga flu.
Apalagi kalau kita tidak bisa menjaga kesehatan dan pola makan, penyakit ringan seperti ini pasti menghinggap di tubuh kita.
Perut kembung ini pastinya membuat perut kita sangat tidak nyaman.
Bahkan bisa sampai mengganggu aktivitas kita karena masalah kesehatan sepele ini.
Terlalu banyak gas dalam lambung-usus dapat menimbulkan gejala seperti perasaan begah.
Selain karena faktor cuaca dan aktivitas di luar ruangan, masalah kesehatan terjadi karena mengonsumsi masakan yang asin, minum soda ataupun karena makan terlalu buru-buru.
Walaupun bukan salah satu masalah kesehatan yang berat, namun penyakit satu ini sangat mengganggu apalagi ketika harus sendawa terus-terusan hingga buang angin.
Tapi kalau tiba-tiba mengalami masalah seperti ini, kita tidak perlu harus buru-buru mengonsumsi obat.
Kita bisa mengatasinya dengan menggunakan bahanalami yang ada di dapur kita.
Bahan apa saja yang digunakan dan bagaimana cara menggunakannya?
Baca Juga: Sampai Dikira Beli Di Toko Roti, Ini Dia Cara Ampuh Membuat Bolu Gulung Agar Tidak Patah
Minuman Untuk Hilangkan Perut Kembung
1. Teh Hijau
Dikutip dari Healthline, teh hijau adalah salah satu minuman terbaik untuk menghilangkan kembung pada perut dengan membantu kita tetap terdehidrasi dan mencegah retensi cairan.